المساعد الشخصي الرقمي


مشاهدة النسخة كاملة : أنا اقتلعت شجرة .......... وأنت ؟؟؟


المغوار
24-02-2015, 09:08 AM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة

كيف الحال عساكم بخير؟

اليوم اطرح موضوع ننقاشة ونستفيد من ارائكم

تابعوا معي.


مساء تفاؤلي /صباح تفاؤلي <<<إن صح التعبير
سؤال
من منا لا يمتلك عادة سيئة يتمنى تغييرها أو التخلص منها؟؟؟
متيقن أن الجميع يعرف الإجابة ...أليس كذلك ؟؟
كثرة الحلف ...قضم الأظافر إلخ
أمور مزعجة كثير ...
السؤال الأهم
لكن السؤال الأهم هنا
هو من استطاع تغيير واحدة من عاداته السيئة ؟
أليس أمرا صعبا؟؟ ...بالطبع أوافقكم الرأي
......................................
كثر يعتقدون أن عاداتهم السيئة جزء لا يتجزأ منهم ...لا يمكنهم فصله منهم أبدا
لذلك يفضلون أن لا يدخلوا صراع التغيير إطلاقا

ورهط آخرين ....يتحلون بشجاعة أكبر
لذلك يدخلون صراع التغيير وهم محملين بأطنان من التأملات لكنهم للأسف لا يلبثون يوما أو يومين في القتال ثم يعودون من معركة التغيير مستسلمين رافعين الراية البيضاء محملين بأطنان من خيبة الأمل واليأس ...

وأنا صدقا تذبذبت بين الصنفين فكنت تارة من الأول وأحيانا أخرى من الثاني

أليس هناك صنف مفقود؟؟
بلى ... هناك صنف ثالث مفقود ....
لم أنسه .....ولم أقصد تهميشه
لكنني قصدت تأخيره ...لغاية في نفس يعقوب
هنا أرسل تحية حارة لأبطال انتصروا في معركة التغيير ....بيد أن الإنتصار ليس بالشيء الهين اليسير ...كيف لا ...وهم انتصروا على أنفسهم ....
وأنت تستطيع الإنتصار كذلك .....

ما هي العادة السيئة؟؟-برأيي -العادة السيئة بذرة تحولت لنبته
نحن من سقاها طوال سنوات ...حتى نمت وعلت وقوت
وغدت شجرة هائلة...... ذات جذور عظيمة ممتدة
فكيف سيسهل علينا اقتلاعها
في يومين أو حتى أسبوع ؟؟

أذن كيف نتصرف؟؟
نحتاج إلى الإعتياد على عادة جديدة و ياحبذا لو كانت حسنة لتحل محل السيئة
وقد ذكر العلماء أن عادة سيئة مورست لمدة 12 عشر سنة أو أكثر ستحتاج لأكثر من شهر لتغييرها
.................................................. .


وسأذكر موقف طريف حدث معي أثبت لي أننا قادرين على التغلب على أنفسنا .....نعم ....وبجدارة
لكن ما يعوزنا هو الصبر
وأجزم أن الكثير منكم مر بنفس التجربة


ما حدث هو أنني كنت أتردد على أحد غرف المنزل كثيرا وأدخلها في اليوم مرارا
فحدث أن احترق أحد مصباحيها وقد كان مفتاح هذا المصباح الأول في ترتيب المفاتيح
فكنت كلما دخلت لتلك الغرفة أضغط المفتاح الأول لا شعرويا
لماذا ؟؟؟لأنني اعتدت على تشغيله هو قبل احتراقه
وعندما لا أرى الضوء ...أتذكر أنه احترق

ماذا حدث بعد ذلك ؟؟
بالطبع بدأت بتشغيل المصباح الآخر (الثاني في ترتيب المفاتيح)
بعد مدة اعتدت الامر ...

الطريف في الأمر هو أني أصبحت الآن أضغط المفتاح الثاني تلقائيا في كل غرف المنزل رغم عدم احتراق المصباح الأول


لأن الأمر أصبح عادة ......فبدون أن أفكر أجد يدي امتدت لتشغيل المصباح الثاني
لقد تغيرت برمجة عقلي تماما من المفتاح الأول للثاني
لم أعتد الأمر في أسبوع أو اثنين .....لكن في النهاية اعتدت الأمر

اعلم أن الموقف قد يبدوا تافها ......ولكني وجدته مثالا مناسبا لأننا كثيرا مانمر به لكن دون أن ننتبه أن
أمر بسيط كالمصباح يمكن تطبيقه على أمور أكبر


كيف؟؟
بالإجبار
نعم أجبر نفسك على التغيير
فالمصباح المحترق أجبرني على تشغيل الصالح ...فتعودت
أليس كذلك
وأنتم تستطيعون
مارس الإجبار في كل شيء
أجبر نفسك على الطاعات ...الصدق ....التمهل في الشرب .... الاستيقاظ مبكرا


الخلاصة
خلاصة ما كتبته في السطور السابقة
لتتغير لا تنتظر فلانا ليساعدك ..أو حتى لينتقدك ...إبدء الآن ولا تسوف ....والأهم أجبر نفسك وتعود
واعلم أن لذة الإنتصار على النفس أروع من لذة أي انتصار آخر
فقد عشتها يوما يوم انتصاري على عادة قضم الأظافر<<<<< أيام الإمتحانات خاصة ههههههههhttp://avb.s-oman.net/images/smilies/laugh.gifhttp://avb.s-oman.net/images/smilies/laugh.gif
وتذكر خير لك أن تبدأ متأخرا على أن لا تبدأ أبدا

ختاما
أرحب هنا بتجاربكم الناجحة....وبملاحظاتكم القيمة
ونقاشكم الهادف .
..وآرائكم وانتقاداتكم فبكم أرتقي

نجود البلوي
24-02-2015, 11:30 AM
أ\المغوار ... موضوع رائع جدآ وراقي برٌقي طرحك

مشكوور ولي عوده بإذن الله

مديرة مختبر
24-02-2015, 01:42 PM
موضوع جميل ومهم جدا
والتغيير من المهمات الصعبة الا أن ييسره الله سبحانه وتعالى
شكرا لكم أ/ المغوار
وباذن الله نتغير جميعاً للأفضل وننتصر على عاداتنا السلبية

محضرة خطيره
14-08-2015, 08:09 AM
شكراً على الموضوع و مشاركتك لتجربتك


و كم نمتلك من عادات و ليس هناك اصعب من التغلب على العادات و تغيرها و لا اجمل منها ،،